2019年03月22日

2019-3-22

こんにちは、板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




もう春の陽気満載の日が続いていますね




朝晩と日中の気温差もそこまで大きくなく、すごしやすい季節になりました




東京は昨日桜の開花宣言が出たようなので




お休みの日はポカポカ陽気の中お花見をしたり、お散歩をするのもよさそうですね




さて、3月25日(月)、26日(火)の二日間、当院はお休みとさせて頂きます




2日間ご迷惑をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願い致します。
-------------------------------------------------------------------------
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
3月は25日(月)、26日(火)のみお休みとさせていただきます。
公式twitter:@itabashi_chiro
-------------------------------------------------------------------------
posted by itabashi-chiro at 12:57| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月08日

2019-3-8

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




やっと三月!春が来たー!と思って早数日、




だいぶ暖かい日が続くようになりましたね。





でもこれからが寝違え、肩こり要注意時期です!





暖かい日が続くと洋服やパジャマも薄着になりがち。





知らず知らずのうちに体や首が冷えて、肩こり・腰痛・寝違えの原因になります





暖かい日でも手袋、マフラーなどを持ち歩き、しっかりと首周りや手足を守りましょう!





夜お休みの時も薄手の毛布ではなく、しっかりと暖かい布団でお休みくださいね
-------------------------------------------------------------------------
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
3月は25日(月)、26日(火)のみお休みとさせていただきます。
公式twitter:@itabashi_chiro
-------------------------------------------------------------------------
posted by itabashi-chiro at 16:59| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月01日

3月

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




今日から3月ですようやく暖かくなってきましたね




寒暖差も少なくなってきて少しずつ過ごしやすい気候にはなってきましたが、




まだまだ肌寒い日もありますのでアウターは忘れずに持ち歩きましょう




さて、この時期多くの方を困らせているのが・・・花粉症です!!




2月半ばからちょこちょこ花粉は飛んでいたようですが




3月に入ってからピークを迎えているのか、花粉症でお困りの方がたくさんいらっしゃっています。




今年は花粉の飛散量やPM2.5の影響で、花粉症を発症する人が増加するとか・・・。




花粉症の症状は鼻が出る、くしゃみが出ると言ったものがありますが




鼻をすすったり、くしゃみをすることで肩や身体全体に力が入り




結果的に身体のだるさや肩コリ、首コリに繋がることもありますので




お身体の辛さが出始めたら、すぐに当院にご連絡ください




皆様のご来院、心よりお待ちしております。
-------------------------------------------------------------------------
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
3月は25日(月)、26日(火)のみお休みとさせていただきます。
公式twitter:@itabashi_chiro
-------------------------------------------------------------------------
posted by itabashi-chiro at 09:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする