2019年07月13日

急性痛

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です。




最近、まだまだ雨が降り続いていますが




日中に若干気温が上がるため、少しずつ寒暖差が出てきましたね。




この季節は寒暖差と気圧の変化で体が疲れやすく




急性痛を発症する方も少しずつ増えてきています




当院にも、ぎっくり腰や寝違えで来院される方がちらほら・・・。




そんな時こそ、毎日お風呂に入るときは湯船につかることをお勧めします




入浴は疲れをとるだけでなく、寝つきもよくしてくれるんですよ




毎日できるお疲れ解消&予防法ということです!!




正しい生活習慣+αで、急性痛予防を心がけていきましょう




暑さや湿気で入浴を避けている方は、この機会にぜひ
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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
7月は休みなく営業いたします。
公式twitter:@itabashi_chiro
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posted by itabashi-chiro at 18:13| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月07日

梅雨真っ盛り

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




今年の梅雨もだらだらと続いて、なかなか明けませんね




ここ半月ほどで、梅雨や低気圧の影響か身体がだるい、足が重いなど




身体の不調を訴える方が多く見られます。




また、頭痛や眠気などもこの時期に多い症状。




長い間雨や曇り空というだけで気が滅入るのに、体調まで優れないとつらいですよね




そんな時は!板橋カイロの「足・足裏コース(30分)」がピッタリ




「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎを始め、




太もも、すね、足裏、足の甲、指先まで




筋肉をほぐし、リンパも流して、丁寧に施術していきます




そうすることで血流が良くなり、だるさも解消されますよ




毎年この時期の身体の重さにお悩みの方にぜひ受けていただきたいコースです




皆様のご来院、心よりお待ちしております。
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板橋カイロプラクティック整体院
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2019年07月01日

7月

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




今日から7月!まだまだ梅雨が続いております。。。




このじめじめを早く抜け出したいものですね




さて、今日から2019年後半戦が始まりますよ〜〜〜




去年の夏が猛暑だったので、今年の夏は少しでも涼しくなればいいのですが・・・。




これから気温は上がっていくばかりですので




脱水や熱中症には十分気を付けて生活しましょうね




今月は無休で営業いたします!!



皆様のご来院、心よりお待ちしております。
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東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
7月は休みなく営業いたします。
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posted by itabashi-chiro at 09:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする