2018年07月10日

2018-7-10

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




7月に入り、多少雨は降ったもののとってもいい天気が続いていますね




こういう時はエアコンの効いた涼しく快適な室内に入りたくなりますが




一日中炎天下と冷房の効いた室内を出入りしていると




お身体の疲れやだるさが倍増してしまいますので




なるべく体温を一定に保つように気をつけてみましょう




また、熱中症対策もしっかりしておきたいですが




お身体の冷えすぎにも注意が必要ですよ




内臓が冷えると体中の血液を内臓に集中させるような仕組みになっているので




全身が血行不良になったり冷えてしまいます




食後などはなるべく暖かいお飲み物で身体を冷やしすぎないように気をつけましょうね
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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
7月は休まず営業いたします。
公式ホームページ: http://www.e-seitai.co.jp
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posted by itabashi-chiro at 17:19| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018-7-10

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




7月に入り、多少雨は降ったもののとってもいい天気が続いていますね




こういう時はエアコンの効いた涼しく快適な室内に入りたくなりますが




一日中炎天下と冷房の効いた室内を出入りしていると




お身体の疲れやだるさが倍増してしまいますので




なるべく体温を一定に保つように気をつけてみましょう




また、熱中症対策もしっかりしておきたいですが




お身体の冷えすぎにも注意が必要ですよ




内臓が冷えると体中の血液を内臓に集中させるような仕組みになっているので




全身が血行不良になったり冷えてしまいます




食後などはなるべく暖かいお飲み物で身体を冷やしすぎないように気をつけましょうね
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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
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2018年07月01日

7月

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




今日から7月!夏真っ盛りですね




先月末に梅雨明け宣言があった通り、近頃は暑い日が多くて




雨の気配は感じなくなりました




これからはあまり天候や気圧のぐらつきが少なくなりますので




季節の変わり目や梅雨時期よりは体調も整いやすくなると思います




これから注意したいのは夏バテと熱中症です




室内でも湿度が高すぎたり、風通しが悪いなどの条件が揃うと




熱中症になってしまうことがあるそうですよ




これからの時期は窓を開けて風を取り入れたり




扇風機やエアコンを上手く使ってお過ごしくださいね




7月も無休で営業いたします!!!




今月も皆様のご来院、心よりお待ちしております
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東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
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7月は休まず営業いたします。
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