2019年10月25日

2019-10-25

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




最近めっきり寒くなり、雨が降るたびに気温が下がっていきますね。




今日も台風の影響で大雨の一日でしたが、皆様はどうお過ごしですか?




当院は予想通り、今日も急性痛の方がいらっしゃいました




ここ最近は一日に一人は急性痛(寝違え、ぎっくり腰、ぎっくり背中)の方が来院されます。




やっぱり朝晩の冷えや今日みたいに急な大雨での気温の変化は身体への影響が大きいですね。




今の季節ほど毎日しっかりお風呂に浸かり、身体の芯まで温めるようにしてください




身体を温めることで筋肉が緩み、痛みが和らいだり、急性痛も回避させてくれますよ




お風呂に浸かる習慣がない方でも、この時期だけでもぜひお風呂に入ってみてくださいね。




それだけでもお身体の調子がだいぶ改善すると思いますよ




今月もあと6日。季節の変わり目ももうすぐ終わりますので




皆様、ぜひ体調を崩されないようにお気をつけてお過ごしくださいね
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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
10月は無休で営業いたします。
公式twitter:@itabashi_chiro
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posted by itabashi-chiro at 16:05| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月18日

2019-10-18

こんにちは、板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




皆様、先週末の台風は無事乗り切れましたか??




台風が去って行った後にはやはり体調を崩してしまった方が多かったようで




たくさんのお客様がご来院されました。




気候による体調不良、頭痛、だるさなどはなかなか避けにくいですし




実際私も台風によって頭痛や首、肩の痛み・だるさを感じていました




その時々の状況、痛み方によってどう対処したらいいのか分かればだいぶ楽に過ごせるのですが




そうでない方もたくさんいらっしゃると思いますので




こんなときどうしたらいいんだろう?と思ったら、ぜひご来院ください!




全身のメンテナンスはもちろん、普段のお身体のケア方法もお伝えいたしますよ




近頃は急に冷え込んできて、またまた体調が安定しない気候になってきましたので




お身体の不調に気づいたらお早めにご来院をお勧めいたします
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2019年10月08日

台風接近中

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




9月後半からいくつもの台風が発生し、日本も大きな影響を受けていますが




今週末、今年最大級の大きな台風が日本に接近するという予報が出ています。




ここまで大きな台風となると、普段台風の影響を身体で感じない方にも




気圧による頭痛、体調の悪化などが予想されます。




台風を避けることはできませんが、その影響でだるくなった身体や偏頭痛などは




整体でリフレッシュすることができますよ




だるさ、疲れ、痛みなどは我慢して放っておくとさらに酷くなり




元の状態の戻るのにも時間がかかってしまいます




ご自身の体の不調に気づいたら、早目のご来院をお勧めいたします
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