2020-2-28

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です！

明日で2月が終わりますね・・・はやい！

暦の上では今はもう春ですが、まだまだ晴れていても気温が低く寒い日もありますね。

まだ衣替えの時期には早そうです・・・。

さて、巷でのコロナウイルス等の感染病拡大が懸念されていますが

当院でも入店前には手指のアルコール消毒をお願いしております。

ご理解、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

まだまだ収束の兆しは見えませんが、まだまだ警戒を続けていきたいですね。

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板橋カイロプラクティック整体院

東京都板橋区大谷口北町73-9

ご予約：03-3956-5579

営業時間：午前9時〜午後10時（最終受付：午後8時）

2月は18日（火）のみお休みとさせていただきます。

URL: http://www.e-seitai.co.jp

公式twitter：@itabashi_chiro

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体調管理の徹底を！

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です！

最近のニュースや皆様の話題は、もっぱらコロナウイルスばかりですね。

町中にはマスクを着用している人が増え、皆様の警戒の度合いがわかります。

私も外出の際は常にマスク着用！でもそれ以前に、あまり外出しないようにしています（笑）

近所のスーパーや入用の時にだけ外には出ますが、なるべくバスや電車を使わないルートを選んだり。

元々インドアなので家で過ごすのが辛く感じなくてよかったな〜とも思います

皆様もなるべく人が混雑する場所では感染対策を徹底して

ご自身も周りの人も感染しない・させないように頑張っていきましょうね

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板橋カイロプラクティック整体院

東京都板橋区大谷口北町73-9

ご予約：03-3956-5579

営業時間：午前9時〜午後10時（最終受付：午後8時）

2月は18日（火）のみお休みとさせていただきます。

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2020-2-7

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です！

昨日、今日と今季最大の大寒波！ということで、お昼間でも息が白いような一日ですが

皆様、体調にお変わりはありませんか？？

明日にはまた気温が上がり、大きな寒暖差が生まれ

身体の調子が悪くなったり、眠気、だるさなどの症状も出てくる方も多いかと思います。

また、寒暖差が大きくなるとお身体が疲れやすくなったり、それによる筋肉疲労やコリも

感じやすくなることもあります。

なるべくご自身の体温を一定に保ち、常に温かくしていることで

疲労も感じにくく、免疫も下げずにいられますよ

今の時期や季節の変わり目などは特に注意して生活してみましょうね

さらに新型のコロナウイルスも猛威を振るっているので

手洗いうがいや殺菌作業はもちろんですが

もし菌やウイルスが入ってきても負けないような強い身体を作りましょう

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板橋カイロプラクティック整体院

東京都板橋区大谷口北町73-9

ご予約：03-3956-5579

営業時間：午前9時〜午後10時（最終受付：午後8時）

2月は18日（火）のみお休みとさせていただきます。

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