2020年06月03日

6月

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です。



もう6月に入りましたね。



初日から一日雨で梅雨の気配を感じましたが、皆様体調は崩されていませんか??



寒暖差もそうですが、梅雨の湿気も身体に疲れやだるさをもたらします。



また、まだまだ新型コロナウイルス対策のためにマスクを着用している方がほとんどだと思いますが



マスクを着用していると喉が乾燥しにくくなり



喉の乾きに気づかないまま水分補給の回数が少なくなっていつの間にか脱水の症状が出ている場合もあるそうです!



私も近頃水分補給の回数が少なくなって疲れを感じることもしばしば。



身体のだるさを感じた時は、身体の水分不足を疑ってみてもいいかもしれません。



これから本格的な梅雨に突入しますが、皆様体調管理に気をつけてお過ごしくださいね!



当院は今月も元気に営業いたします!



皆様のご来院、お待ちしております。
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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
6月は2日(火)のみお休みとさせていただきます。
公式twitter:@itabashi_chiro
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posted by itabashi-chiro at 02:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする