こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!
今週も一週間寒かったですねえ〜〜
まだまだ防寒具が手放せません
さて、最近またまた急性痛の方が増えてきていますよ〜
寝違え、ぎっくり背中、ぎっくり腰。。。
今週は平均で一日一人の割合で急性痛の方がご来院されました
かくいう私も、数日前まで若干ぎっくり背中気味でした・・・
身体を温めたり、入浴や睡眠には気を使っていましたが
休日に身体を休めることが少なく、家事や買い出しなどでなんだかんだ忙しくしてしまったせいか
いつの間にか肩甲骨付近が痛む体に。。。
整体院に勤めていたおかげで改善方法を知っていたのが幸いして、今はもうすっかり元気です
皆様も、私みたいにならないように十分気を付けてください
----------------------------------------------------------------------
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9