2018年09月14日

2018-9-14

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




9月も半ばを迎え、かなり過ごしやすくなってきましたね




台風の影響で雨や風が強い日もありますが、皆様体調はいかがですか??




この時期は気圧や気温の変化で




普段の腰痛、肩コリ、身体のだるさなどが酷くなる場合があります




お天気の変化によるものはなかなか対策がしづらいですが




普段より睡眠を多めにとったり、湯船ゆっくりつかったりして




調整してみて下さいね。




いつもは自分の身体のケアが出来てない方も




この機会にぜお身体を休めてみて下さいね




お身体の疲れは感じ始めが肝心です




疲れを溜めてしまう前に、不調を感じたら、すぐに当院にお電話を




皆様のご来院、心よりお待ちしております。
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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579  
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
9月は休まず営業いたします。
公式ホームページ: http://www.e-seitai.co.jp
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posted by itabashi-chiro at 15:47| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月08日

こんにちは!板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




9月に入り少し過ごしやすい気温になってきましたね




今年はさんまが豊漁だそうで、スーパーやお魚屋さんにも安く置かれているそうです




私も先日さんまを買って食べましたが、やっぱり旬のものは美味しい




今の時代はどの季節でも色々な野菜やお魚が食べられるようになっていますが




出来るだけ旬のものを食べられるといいですね




旬のものは他の季節に取れるものより美味しく、身体にもいい効果があるそうです。




これからの味覚の秋、皆さんぜひ旬のお魚、野菜、きのこなどを味わってみてはいかがでしょう
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posted by itabashi-chiro at 11:09| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月01日

9月

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




今日から9月・・・秋です・・・




猛暑や台風続きであまり秋を感じませんが、




これからは雨が降るたびに気温が低くなって過ごしやすくなるはず・・・!




それを信じて残暑厳しい9月も乗り切っていきましょう




また、これから秋になって気温が下がるにつれて




寒暖差が身体を疲れさせる原因にもなってきますので




皆様十分にお気を付け下さいね。




当院は今月も無休で営業いたします




皆様のご来院、心よりお待ちしています。
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