2018年07月01日

7月

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




今日から7月!夏真っ盛りですね




先月末に梅雨明け宣言があった通り、近頃は暑い日が多くて




雨の気配は感じなくなりました




これからはあまり天候や気圧のぐらつきが少なくなりますので




季節の変わり目や梅雨時期よりは体調も整いやすくなると思います




これから注意したいのは夏バテと熱中症です




室内でも湿度が高すぎたり、風通しが悪いなどの条件が揃うと




熱中症になってしまうことがあるそうですよ




これからの時期は窓を開けて風を取り入れたり




扇風機やエアコンを上手く使ってお過ごしくださいね




7月も無休で営業いたします!!!




今月も皆様のご来院、心よりお待ちしております
---------------------------------------------------------------------------
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
7月は休まず営業いたします。
公式ホームページ: http://www.e-seitai.co.jp
-------------------------------------------------------------------------
【関連する記事】
posted by itabashi-chiro at 09:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月26日

猛暑

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




昨日から日本中が猛暑となっていますが、皆様体調はお変わりないですか?




先週までは梅雨時期特有の蒸し暑さや雨の日のじっとりとした嫌な感じがありましたが、




今週から一週間は昨日や今日の様な30度越えの真夏日が続くようですよ




梅雨時期の熱中症も珍しくないようなので




皆様、今週は暑さに気をつけてお過ごしくださいね




今年は梅雨の始まりが早かったので




梅雨明けも例年より早く発表されるようです




本格的な真夏になる前に、今のうちから暑さ対策をしておきましょう




今月で上半期も終わり、来月からは今年の後半戦が始まります




月末・月初はお仕事が忙しい方も多いようですが




暑さに負けずに頑張っていきましょう
---------------------------------------------------------------------------
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
6月は休まず営業いたします。
公式ホームページ: http://www.e-seitai.co.jp
-------------------------------------------------------------------------
posted by itabashi-chiro at 15:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月17日

2018-6-16

こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院の小澤です!




最近ウイルス性の胃腸炎が流行っているそうですが、皆様は元気でお過ごしですか??




この時期は湿気が強く菌が繁殖しやすい環境が整っていますので




こういった感染症が流行るのも無理はないですが・・・




夏になってもうがい・手洗い・アルコール消毒などで自分の身を守れるようにしたいですね




また、この時期のお弁当は温度・湿度の関係でかなり傷みやすくなります




生野菜や加熱していない練りもの等は避け、しっかり加熱したもの冷ましてからお弁当に入れるようにすると




菌が繁殖するのを抑制することができますよ




昼食時電子レンジが使える環境でしたら、食事前に加熱すれば食中毒対策はバッチリです




もしご家族や職場等で誰かが吐いてしまった場合は




アルコール消毒ではなく塩素系の漂白剤を希釈して床やトイレなどを消毒するようにしましょう




ダルさが続く梅雨時ですが、体調不良や病気にかからずに元気に過ごしたいですね
---------------------------------------------------------------------------
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時〜午後10時(最終受付:午後8時)
6月は休まず営業いたします。
公式ホームページ: http://www.e-seitai.co.jp
-------------------------------------------------------------------------
続きを読む
posted by itabashi-chiro at 13:16| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする